تبلیغات
سیستمهای مدیریتی|کامپیوتر|دانش|صنایع واطلاعات - ماهی واقعا برای مغز مفید است
پیغام مدیر

ورود شما را به این وبلاگ خوش آمد عرض میکنم امیدوارم مطالب این وبلاگ مورد استفاده شما قرار گیرد.

فروشگاه الکترونیکی زبان و تبلیغات

تبلیغات با اخدر
نظرسنجی
مطالب کدام بخش سایت بنظر جنابعالی بهتره؟






ساعت و تاریخ

امکانات وبلاگ

این وبلاگ را صفحه خانگی خود كن !    به مدیر وبلاگ ایمیل بزنید !    این وبلاگ را به لیست علاقه مندی های خود اضافه كنید !

 

لوگو کده وبلاگ
لینك به ما


لوگوی دوستان

آموزش هر جمله انگلیسی در 30 ثانیه

آمار وبلاگ
امروز :

بازدید های امروز :

بازدید های دیروز :

كل بازدیدها :

كل مطالب :

كل نظرات :

ایجاد صفحه : - ثانیه

Powered by  MyPagerank.Net

ماهی واقعا برای مغز مفید است

جام جم آنلاین: یافته های علمی این گفته قدیمی را تایید می كنند كه خوردن ماهی باعث باهوش تر شدن افراد می شود. نتایج مطالعات اخیر نشان داده است مصرف ماهی بویژه دریافت اسیدهای چرب امگا – سه موجود در آن عملكرد شناختی را بهبود می بخشد.
به گزارش هلث دی ، محققان نروژی با مطالعه بیش از 2000 فرد سالمند دریافته اند كسانی كه مصرف ماهی آنها بیش از 10 گرم ماهی در روز بود در تست های عملكرد شناختی امتیازات بیشتری را كسب كردند و شیوع زوال این توانایی در آنها كه كمتر از 10 گرم در روز ماهی مصرف می كردند بیشتر بود.
بر این اساس هرچه مصرف ماهی بیستر بود تاثیر آن بر عملكرد شناختی نیز بیشتر بود.
محققان هلندی نیز دریافته اند افزایش غلظت اسید چرب امگا – سه در پلاسمای خون افراد با كاهش زوال شاخص های شناختی ارتباط دارد.
و بالاخره سومین مطالعه به محققان نیوزیلندی مربوط می شود كه با بررسی بیش از 2400 فرد ، رابطه قوی را بین غلظت های خونی اسید چرب امگا – سه و سلامت جسمی و نیز ارتباط نسبی را بین سطوح اسیدهای چرب امگا – سه و سلامت روان افراد یافته اند

منبع خبر:حیات

ویرایش شده در - و ساعت -

ارسال شده توسط مهدی قلندرزاده در تاریخ دوشنبه 21 آبان 1386 - 07:11 ق.ظ | نظرات (- -)

چند مطلب اخیر آرشیو شده